RETROUVE UN CORPS TONIQUE

ET GAGNE EN ÉNERGIE

Tonicité, Renforcement Musculaire

Comment suivre la formation ?

  • Un ordinateur avec une connexion internet
  • De la motivation & de la sueur
  • Et surtout l'envie de progresser et de partager !

❛❛ La différence entre ce que tu as et ce que tu veux, c’est ce que tu fais ❜❜ 

Guide de rééquilibrage alimentaire offert


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  • Conçu et rédigé par Arezki Sofia - Diététicienne
  • Des conseils et des astuces pour préparer vos repas
  • Des idées de recettes pour des repas équilibrés
  • Et le tout sans faire le moindre régime !

En bonus : le guide ultime pour faire ses courses !

Ce qu'en disent ceux qui ont suivi ma formation

Un coach unique

Comme beaucoup d'entre nous , un jour j'ai décidé de reprendre une activité sportive afin de m'occuper de moi  . Au fils des séances j'ai découvert  un coach  passionné, toujours souriant, à l'écoute et soucieux d'apporter son maximum  . Samir a cette capacité de nous aider à nous surpasser et surtout à révéler le meilleur de nous même. Aujourd'hui, Grace à lui, le sport contribue à mon bien être. Merci coach !

Carole F.

c'est  un super coach

il explique super bien  chaque exercice pour qu'ils  soient le plus efficace possible et effectué correctement. ces séances  sont adaptées à tous et il n'hésite pas à faire des temps de pause pour  réexpliquer pour ceux qui n'aurait pas suivi. je suis du sud et pourtant  je suis les séances en décaler avec grand plaisir, il ma redonner  l'envie de faire du sport, vous pouvez le suivre les yeux fermés 

Lucie D.

Un coach proche de ses élèves,

dynamique, positif, drole super motivant. Depuis plus de dix ans ,tous les dimanches à dimfit je l´ai suivi et comme il est adorable et fidèle il ne nous a pas oublié pendant le confinement, avec lui j’apprends du sport de la danse et beaucoup d´humanité, et plein d’autre valeur et c’est ça LE SPORT avec  SAMIR. Merci pour les sourires, la transpiration et la transformation physique et humaine 

Afifa M.

Plus de témoignages disponibles sur ma page Facebook ou en cliquant ici

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Ton Coach sport, santé & bien-être


J’aide les personnes à garder la forme avec éthique & passion !


Je suis fier de contribuer à ma manière à un monde meilleur.

Vous allez vous redécouvrir, avec moi le sport devient plaisir.

L’humain au-delà du sport est mon leitmotiv.


Éducateur Sportif diplômé d'État des Métiers de la Forme et HACUMESE.


Plusieurs Formations Pofessionnelles : Personnal Training,  Activités Physiques Adaptées pour Personnes Agées & Pro Instructeur Fitness.


Formateur Fitness pour le CREPS de Mâcon et le Groupe Marmara à l'étranger.


Formateurs sport santé pour la Fédération Française EPGV.


Créateur du step Oriental sur france 2.


Fondateur de l'Association Sport Fitness et du programme DimFit à Lyon.


Ancien Athlète de haut niveau avec plusieurs titres de champions de France de force Athlétique. 


J'ai aussi pratiqué l'Haltérophilie et le culturisme en compétition.


J'anime des séances de remise en forme au grand public et organise de gros évènements pour des centaines de personnes.

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